女人啊，即使老了，也一定要活得漂亮

　　希望你到80岁还有人追，不是82岁的老头，而是28岁的帅哥。

　　听起来这是一句戏言，但在法国却是很正常的事。在法国街头，80岁的老太太都是脚踩细高跟，涂着鲜艳的大红唇，优雅得像个小姑娘。

　　而在中国，很多人认为，中老年人就应该是一天到晚穿着大码衣服、在菜市场讨价还价、和邻居家长里短的群体。殊不知，比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。

　　步入老年是每个人都要经历的过程，但在变老的路上，有人活得疲惫、老气横秋，也有人活得轻松，老得漂亮。

　　生命是活在当下，而如何让自己活得轻松、老得漂亮，达到一个比较完美的境界，是每一位女人应有的认知。

　　我们要活得漂亮

　　“漂亮”是一个很好的形容词，它涵盖了精彩、成功、幸福……还有一股子说不出来的得意，那我们怎样才能老得漂亮呢？

　　一种坚持美丽的态度

　　一个人的长相是无法选择的，我们也许没有漂亮的外表，但这并不影响我们变成一个漂亮的人。请记住，世界上没有丑女人，只有懒女人。

　　美丽和时尚是一种态度，不管多少岁，我们都要保持优雅的身形、得体的穿着、适当的装扮，这既是自尊，也是尊重她人。女人一定要会保养，自己都不爱自己，还想要谁来爱你呢？！思埠，你的护肤品管家！

　　一个修炼气质的爱好

　　女人的漂亮，更多的是来自于气质、修养、学识、良知。这些虽然都是内在的东西，但可以通过兴趣爱好来增补。

　　这个爱好可以是读书，也可以是音乐、美术、体育。只要能陶冶性情、培育人格、滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。

　　一颗永远善待自己的心

　　留一些时间给自己，享受每一刻时光。早起二十分钟打太极，也可以到附近散步；下午享受一个下午茶，读读书看看报；晚上为家人做一顿美味的家常菜。

　　一个人无论什么时候都应该有一种精神，爱自己，更爱别人，让自己充满爱的光辉，让自己快快乐乐地活着。

　　一种保持健康的运动

　　青春无敌时要漂亮是件简单的事情，而要老得漂亮，首先必须有一个健康的身体。

　　体育运动可以让人保持健康、永葆青春，是有科学论证的。据最新研究发现，那些经常运动的人比不做运动的人，在生理方面要年轻9岁。

　　一份淡泊名利的清高

　　很多腰鼓队里的朋友，六七十岁的人了，每当打起鼓来是那样的精神抖擞、斗志昂扬、洒脱自如，灿烂的脸上，道道皱纹像花瓣一样绽放，漂亮得无与伦比。

　　因为她们身上每一个细胞都充满了青春活力。 因为她们早就把人生中的荣辱沉浮、名利地位，洗涤得干干净净。她们追求的是生活质量，追求的是健康快乐，这不是难得的“漂亮”吗？

　　美丽，是一场长跑。

　　它不属于某个年龄阶段，

　　而是整个人生。

　　二十岁活青春，

　　三十岁活韵味，

　　四十岁活智慧，

　　五十岁活坦然，

　　六十岁活轻松，

　　七八十岁就成无价之宝。

　　即使老，也要老得漂亮。

　　即使白发苍苍、容颜迟暮，

　　也有一颗爱美的心。