吃红心火龙果的禁忌和副作用分别是什么（吃红心火龙果的禁忌）

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1、 腹泻的人不宜食用：火龙果性微寒，虚寒体质者，如面色苍白、四肢无力、经常腹泻者不宜多食。

2、 女性少吃：体虚怕冷的女性不宜过多食用火龙果，寒性体质者食用过多红色火龙果会引起腹泻。

3、 经期不要吃：女性经期不要吃火龙果，以免月经不调。

4、 这些体质的人要少吃：气滞体质、痰湿体质、血瘀体质的人也要少吃。

5、 孕妇食用要慎重：火龙果富含植物白蛋白，过敏体质的孕妇食用要慎重。

6、 最好不要和牛奶一起吃：吃火龙果不宜和牛奶一起吃，以免影响消化。红肉火龙果的牛奶蛋白和鞣酸结合会引起腹泻，所以红肉火龙果不适合与牛奶同时食用；

7、 糖尿病人不能吃太多：火龙果几乎不含果糖和蔗糖，糖分主要是葡萄糖，容易吸收。吃多了容易使血糖升高，所以糖尿病人不宜多吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。