核桃皮的功效与作用及禁忌症（核桃皮的功效与作用）

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1、 化痰平喘

2、 核桃仁皮的营养价值和药用功效都比核桃仁好。通常人们食用后可以消除气管内的炎症，加快痰液的排出。通常，如果人们一起吃核桃仁，可以预防痰多、咳嗽和哮喘等多种疾病。

3、 预防便秘

4、 核桃皮虽然极薄，但香气独特，含有天然油脂。如果和核桃皮一起吃，它可以润滑肠道，还可以

5、 保护心血管系统

6、 核桃皮虽然极薄，但含有一些天然黄酮类和一些苷类。与核桃仁一起食用，可以保护人体心血管系统，防止血管老化，提高血管通透性。对中老年人高发的动脉硬化、中风、冠心病有很好的预防和缓解作用。

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