有些人喜欢用qq阅读来看小说（有些人喜欢天不亮）

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1、 蚂蚁8月30日，庄园小课堂提问：有些人喜欢天不亮起床锻炼。对健康有好处吗？

2、 这里的正确答案是【不一定有益】。

3、 回答：天不亮就起床，会造成睡眠和休息不足。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。