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胸肌锻炼家庭版第2级(胸肌锻炼)

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大家好,小帝来为大家解答以上问题。胸肌锻炼家庭版第2级,胸肌锻炼这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你这样就可以了 14岁这个运动量就行了 太大会影响你的发育的 不知道你是不是天天都做呢 如果可以的话这个运动量天天做是最好的了 加油哦。

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