榴莲怎么吃最有营养价值儿童能吃吗?（榴莲怎么吃最有营养）

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1、榴莲有榴莲糖，榴莲干，榴莲片等加工食品，基本都保留原味。

2、榴莲属于比较补的水果，特别是妇女在病后，如生产、妇科疾病治疗以后，都可以吃适量榴莲干来补充营养恢复身体。

3、当然，榴莲还有很多吃法，除了直接使用以外，榴莲壳还可以和鸡肉一起煮鸡汤，汤汁醇香而且营养丰富。

4、如果有条件（榴莲还是比较贵滴），直接食用是很有营养的，毕竟原生态的东西，还是保持原样食用是最有营养的…………^^ 。

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