100米自由泳一级运动员标准（100米自由泳）

大家好,小帝来为大家解答以上问题。100米自由泳一级运动员标准，100米自由泳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、快速是嫁接在动作标准的基础上的。

2、首先要有标准的动作。

3、然后掌握节奏和频率最后才是打退的速度。

4、因为标准池长度是50M100M的话要有一次蹬壁 跳水和蹬壁的时候也要注意。

5、不要看这小小的地方在速度不分伯仲的时候往往是决定胜负的关键100M我大概是一分多一点吧不算快 不过也凑合咯。

以上就是【100米自由泳一级运动员标准，100米自由泳】相关内容。