绿豆煮水7分钟最排毒的做法（绿豆煮水7分钟最排毒）

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1、　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。

2、　　不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

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