黄瓜鸡蛋减肥亲身经历三天（黄瓜鸡蛋减肥亲身经历）

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1、有效,就是不能吃主食.早上一盘拌黄瓜.一个鸡蛋(可以煮,也可以蒸鸡蛋糕,不能炒啊),中午1-2根黄瓜,一个鸡蛋,晚上就吃黄瓜.其他时间可以多喝水,吃水果.。

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