如何改变自己的思维方式和心态（如何改变自己）

大家好,小帝来为大家解答以上问题。如何改变自己的思维方式和心态，如何改变自己这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、需要顿悟，多多自省，最实际的办法就是：每一天睡觉之前慢慢回忆一下一天做的事情经历的场景。

2、每一个细节都尽量回忆，然后清理出自己觉得自己没做好的地方，以便以后改进。

3、长此以往，对自己的提高改变有很大的作用。

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