阿里河天气预报（阿里河天气预报）

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1、 穿衣指数:寒冷 温度极低，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。

2、年老体弱者尤其要注意保暖防冻。

3、 舒适度指数:寒冷 白天气温很低、风力较强，并会伴有雨雪天气，在这种天气条件下，您会感觉很冷，不舒适，注意保暖。

4、 晨练指数:不宜 有雪，风力较大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。

5、 感冒指数:极易发 温度极低，昼夜温差极大且风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

6、 空调指数:开启制暖空调 明日气温较低，您将感到有些冷，建议您适当开启制暖空调调节室内温度，以免着凉感冒。

7、 洗车指数:不宜 不宜洗车，未来24小时内有雪，如果在此期间洗车，雪水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

8、 雨伞指数:带伞 带伞 空气污染指数:优 气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。

9、 啤酒指数:不适宜 气温很低，寒冷的天气可能会减弱啤酒对您的诱惑，可少量饮用常温啤酒。

10、 晾晒指数:不宜 有降水，不适宜晾晒。

11、如果非晾晒不可，请在室内准备出充足的空间。

12、 旅行指数:较不宜 有小雪，再加上5级以上大风，较不适宜出游，建议您还是呆在室内，尽量减少出行吧！ 逛街指数:较不宜 有小雪，风力很大，气温很低，较不适宜逛街，若坚持出门，请记得带上雨具，并注意防风防寒。

13、 紫外线指数:最弱 属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。

14、若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

15、 中暑指数:无 温度不高，其他各项气象条件适宜，中暑机率极低。

16、 血压指数:不易发 天气对高血压病人适宜，不会引发或加重病情，请保持心情开朗，生活有规律。

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