如何护理头发让头发柔顺（如何护理头发）

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1、洗澡前先把头发洗净，涂护发素（加入几滴橄榄油效果更佳，油性发质不推荐）后用浴帽包着，待洗完澡后再把头发冲洗干净。

2、尽量减少用电吹风吹头。

3、平时多按摩头皮，促进血液循环。

4、用木梳子梳头，减少静电对头发的伤害。

5、擦头时不要太大力，毛巾要顺着头发的方向轻轻抹，否则会破坏头发表面的毛磷造成开叉.多吃一些养发的食物：核桃、黑芝麻、豆浆、波菜、海带、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等 *~*。

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