蜂蜜姜茶和红糖姜茶哪个好（蜂蜜姜茶）

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2、 一 方法：茶叶少许，生姜几片去皮用水煎，饭后饮服。（饮用时加入蜂蜜）

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4、 还有一种做法比较简便： 直接去超市买成品的姜末 回来后用滚烫的热开水冲开后 （注意是要滚烫的水）. 加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。

5、 姜是暖胃的 ，能有效促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化。 蜂蜜益气补中、润肺益肾，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。两个合起来 ，不仅散寒、暖胃止咳、止痛，而且通便瘦身，治疗、胃寒呕吐腹中冷气很有效。

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