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1、西瓜富含维生素A、Bl、BC,葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,因此是夏季的最佳水果。
2、西瓜皮可用来清除面部污垢,清除色素沉着,对皮肤有增白作用。
3、西瓜瓤能营养滋润皮肤,经常食用,可使皮肤变得白嫩柔细。
4、 ●美容DIY:西瓜面膜 ●材料:西瓜肉1/4杯、纸面膜 ●做法:用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎,直到变得滑顺。
5、 接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。
6、 最后再铺上纸面膜,约20分钟后,用冷水将脸彻底洗干净即可。
7、 ●美肤功效:西瓜所含的维他命A、B、C都是保持肌肤健康与润泽的必需养分,敷在脸上会有相当好的柔肤效果。
8、暴晒后,可将西瓜皮捣汁,掺入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。
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