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大家好,小帝来为大家解答以上问题。减肥可以喝牛奶和豆浆吗，减肥可以喝牛奶吗早上这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、不能，反而会对胃是种负担，晚上喝牛奶可以调节睡眠。
2、补钙！早上建议你喝豆浆！呵呵。
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