感冒可以吃皮蛋粥么（感冒可以吃皮蛋吗）

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1、发生咳嗽的现象，最好不要吃皮蛋。

2、皮蛋的气味比较刺鼻，很容易加重咳嗽的症状。

3、皮蛋中含有大量的甲型硝铵酸类的物质，刺激感是比较强的，也会加重咳嗽的症状。

4、这类物质还具有一定致癌性，对于呼吸系统来说是不好的食物。

5、所以发生咳嗽的现象，最好不要吃皮蛋。

6、而且皮蛋中胆固醇含量也比较高，具有升高血脂的作用，尤其平时具有血脂升高情况的病人，最好不要吃皮蛋。

7、咳嗽的时候，建议吃得简单、清淡，容易消化比较好，还是要多喝水，多吃富含维生素C新鲜水果和蔬菜，可促进咳嗽的康复。

8、比如可以吃梨，梨具有清热解毒的作用，还有丰富的水分，还可以止咳、化痰、润肺。

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