纯牛奶热量高吗减肥期间可以吃吗（纯牛奶热量）

大家好,小帝来为大家解答以上问题。纯牛奶热量高吗减肥期间可以吃吗，纯牛奶热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、酸奶的热量较牛奶高些，一般来说，100克的牛奶含的热量是57千卡，而同样的酸奶则含有72千卡的热量。

2、纯牛奶能减肥,而酸奶就不是,酸奶比牛奶热量高 。

以上就是【纯牛奶热量高吗减肥期间可以吃吗，纯牛奶热量】相关内容。