香蕉牛奶榨汁要加水吗宝宝喝（香蕉牛奶榨汁要加水吗）

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你不需要在香蕉汁里加水。你可以在香蕉汁里加水或牛奶。加完奶就不需要再加水了，不然会导致口感淡。制作香蕉牛奶汁，只需要将香蕉削皮切块，然后和牛奶一起放入榨汁机中压榨即可。也可以加点蜂蜜进去中和一下味道。

一、　　香蕉牛奶榨汁是否需要加水

没有必要向香蕉汁中加水。虽然香蕉内部的汁液并不丰富，但榨汁时通常可以选择水或牛奶中的一种。用牛奶榨出来的香蕉汁味道会更好，更有营养。

香蕉牛奶榨汁方法

材料：香蕉1根、牛奶250ml、蜂蜜适量。

1.先将香蕉去皮，用刀切成小块，然后放入榨汁机中，加入适量的牛奶。如果喜欢口味浓郁的牛奶，可以多加，否则可以少加。

2.制成果汁后倒入杯中，加入蜂蜜，搅拌均匀后饮用。香蕉和牛奶本来就甜，如果不喜欢味道太甜可以加蜂蜜。

香蕉汁没有水果有营养。

香蕉在捣碎压榨的过程中，其中容易氧化的维生素会被破坏，导致营养降低。所以，虽然水香蕉牛奶可能比直接吃香蕉更好吃，但如果想补充营养，还是直接吃水果比较好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。