新鲜黄花菜家常做法（新鲜黄花菜的做法）

大家好，小科来为大家解答以上问题。新鲜黄花菜家常做法，新鲜黄花菜的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

鲜黄花菜一定不能生吃，炒黄花菜好吃。秋水仙碱易溶于冷水，受热会分解。清洗干净后，用盐水浸泡1小时，然后在锅里烧开适量开水，焯一会儿。最后拿起来放冷水里泡一会儿才可以吃。黄花菜又鲜又脆是吃不到的。吃的时候要彻底加热，彻底油炸。

一、　　新鲜黄花菜的做法

配料：鲜黄花菜，盐，生抽，油耗。

吸入

先将黄花菜清洗干净，再用10%的生理盐水浸泡1小时，秋水仙碱含量可大大降低(降低65%)。

龙水

热水也会降低秋水仙碱的含量。锅中烧开适量开水，将黄花菜放入锅中焯水片刻。

吸入

然后捞起放冷水里泡两个多小时。秋水仙碱易溶于冷水，受热会分解。

油炸黄花菜

吃黄花菜的时候一定要炒透。热锅放油，翻炒。吃的时候要彻底加热。将黄花菜炒至鲜嫩，再加入一勺盐、酱油和耗油。最后翻炒均匀后出锅。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。