吃黄桃上火么（吃黄桃会上火吗）

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黄桃性温，过量食用黄桃会导致上火，少量食用黄桃不会引起上火。黄桃吃多了或者体质燥热的人，黄桃吃多了容易上火，黄桃含糖量高。吃多了会加重脾胃油腻，导致脾胃湿热更重，加重上火的情况。

一、　　吃黄桃会上火吗

少量黄桃不会上火，吃多了就会上火。因为黄桃性温，吃多了会上火，而且黄桃含糖量很高，吃了也会导致上火。黄桃如果合理食用，不容易引起上火，所以要控制每天食用黄桃的量。建议每天吃1-2个黄桃，这样不容易上火。

桃子性温，食用过多会导致上火。上火后可以吃一些凉性的食物来中和体内的热气。常见的凉性水果有西红柿、葡萄、山竹等。从而达到降火的效果。或者多喝水稀释黄桃中的糖分，这样上火的情况会好一些。

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