百香果的籽可以吃吗孕妇可以嚼吗（百香果的籽可以吃吗）

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百香果的籽可以吃，吃起来很脆。切完百香果，可以直接口吃，也可以用干净的勺子把籽挖出来，放进搅拌机里。加入适量的水、糖、蜂蜜榨成汁。百香果的种子富含高级蛋白质、高级纤维、维生素C、氨基酸、钙等物质。当你吃百香果的时候，记住即使是种子也是美味的。

一、　　百香果的籽可以吃吗

1.直接新鲜食物：

百香果的种子很难从果皮中分离出来。百香果直接切开，用勺子把果肉挖出来，就可以直接吃了。

或者刮掉肉和籽，加入白糖或蜂蜜，搅拌均匀，然后食用。

2.制作果汁：

将果肉舀入杯中，加入200ml水，加入少许白糖调节甜度，搅拌即可得到一杯色香味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒钟，效果会更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。