荔枝可以晒干吃吗（荔枝晒干了是桂圆吗）

大家好，小科来为大家解答以上问题。荔枝可以晒干吃吗，荔枝晒干了是桂圆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

我们知道桂圆可以晒干。晒干后就成了桂圆。作为药材，更有效，保存更方便。但是有没有人想过把荔枝晒干，经常拿来和桂圆比？知道大家都很好奇，荔枝可以晒干吃吗？荔枝干和桂圆一样吗？让我们来看看吧！

一、　　荔枝可以晒干吃吗

干荔枝可以当补品吃。用新鲜安全的荔枝做的荔枝干是没有问题的，非常滋补，但这个也要看身体状况。如果身体本身燥热，吃了可能会上火。

荔枝干和桂圆干不一样，两种水果也不一样，更别说两种水果干怎么一样！

荔枝干很适合泡水吃，味道也挺好的。当然干吃也是可以的，很多人都喜欢干吃。味道不错，也可以在煮饭或者粥的时候放进去。很有营养。比如荔枝干、莲子干，不仅颜色好看，味道也很甜，是很多月经不调或者怀孕的女性喜欢吃的汤菜。

二、　　吃荔枝干的好处及方法

荔枝干干燥温和，具有生津止渴、补气养血、理气止痛等功能。

1.颈部淋巴结结核适应症：取荔枝干50g，海藻15g，黄酒适量，水煎，每日一剂，疗程不限。

2.淋巴结结核、疔疮的适应症：取几颗荔枝，捣烂如泥，敷于患处，每日一次。取干荔枝5-7个，海带15g，加黄酒适量，水煎。

3.呃逆主治：取荔枝500g，带壳烧灰，研成粉末，温开水送服。

4.气虚胃寒主治：取荔枝肉5片，煮酒1小杯，数次后即有效果。

4.脾虚泄泻的适应症：取荔枝肉干15g，大枣3-5枚，水煎服。取干荔枝肉15g，扁豆30g，水煎服，每日一次。

5、主治老年人五泻：取干荔枝5个，春米一把，或加山药、莲子，煮粥食用。

6.主治妇女贫血体虚：取干荔枝7个，大枣7枚，水煎服，每日1剂。

7.出血主治：将荔枝壳烧成灰，研成末，每次服6g，空腹用黄酒调服。

8.小儿遗尿的适应症：每天吃10个左右的干荔枝。

三、　　荔枝干和桂圆的区别

荔枝干：味甘酸，益心肾，养肝血。每天吃3到4个干荔枝对声音有保健作用。另外，走路时心脏怦怦直跳，呼吸喘息者常嚼干荔枝，也是有益的。

桂圆干：治疗病后虚弱、贫血、痿弱、神经衰弱、产后失血的理想滋补品。人们经常用党参煎剂服用桂圆干，用于治疗气血不足。产妇产后服用此汤，可补益气血，恢复元气。年老体弱者冬天常服此汤，可补气血，御寒。

桂圆干不是荔枝干。虽然日常生活中鲜有荔枝干，但荔枝干也有很多好处。另外，干荔枝是不能去皮晒干的！脱皮不能干，反而会发霉！了解了荔枝之后，可以晒干吃吗？猜猜你还能知道：

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