海带怎么洗（干海带怎么洗干净又快）

大家好，小科来为大家解答以上问题。海带怎么洗，干海带怎么洗干净又快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

海带营养丰富，但泡干海带是很多人的烦恼。一般我们在市场上买到的干海带，含有大量的泥沙和盐粒，清洗起来比较麻烦。那么，有什么好方法可以快速清洗干海带呢？让我们找出答案。

一、　　干海带怎么洗干净又快

多次换水

清洗海带时，先将干海带浸泡在开水中，直到干海带变软，水倒掉后再用清水浸泡。这个时间要泡很久，最好是半个小时左右。泡好后，可以用水清洗。洗的时候，最好从头到尾洗干净。不要随便乱动，不然不干净。

蒸，然后洗

可以把买来的干海带放在蒸笼抽屉上，干蒸20-30分钟。将蒸熟的海带放入清水中，加入一勺面粉(或淀粉)，轻轻搅拌，浸泡10分钟。10分钟后，用手轻轻揉搓海带，会发现泥沙全部脱落，水混脏。此时用清水冲洗几次。

刷牙刷

如果干海带表面泥沙较多，用冷水浸泡半小时，然后边洗边用细毛软刷刷，刷掉白沙和盐，用热水浸泡10分钟，然后取出浸泡过的海带，倒入少许米醋，捏擦海带皮使表面粘液浮起，最后用清水冲洗干净。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。