荷叶茶能经常喝吗（荷叶茶能减肥吗）

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荷叶茶作为一种保健茶，具有降脂减肥的功效。这是因为荷叶中含有荷花生物碱、原荷花生物碱和荷花生物碱等多种生物碱，以及维生素c。

荷叶生物碱含有多种有效降脂生物碱，能有效分解体内脂肪，强力排泄。荷叶碱能强力覆盖人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪吸收堆积。荷叶碱可以改善油腻的饮食习惯，它有很强的拒油作用，让你逐渐对油腻的食物产生厌恶。

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