足球怎么踢得又高又远 几岁可以开始学足球

足球想要踢得又高又远需要解决自身力量的问题，只有力量达到了层次才能通过技巧踢出又高又远的球。力量达到以后，我们在踢球的时候可以选择斜线助跑，这样助跑的距离会更长，踢出的力度也会更大，同时助跑最后一步的步幅可以适当增加并且将力量全部运用到前脚掌的位置踢球，这样踢出的球就可以达到又高又远的效果。以上就是关于问题“足球怎么踢得又高又远”的解答，接下来是关于踢足球的详细补充，有兴趣的观众可以继续观看。

关于踢球的详细补充

1、身体倾斜射球：我们在踢球的时候，可以试着将身体的重心往发力的一边倾斜，这样我们就可以更好的发力，就更容易踢出又高又远的球。

2、发力点：我们在踢球的时候，所选择的最终发力点最好是在脚的中下方，大腿首先发力带动小腿，最后是脚的中下段位置发出最后的力量然后射球，这样的球就又高又远。

3、动作干净：踢球的时候动作要干净，不要做太多无谓的动作，要将身体的所有力量尽量集中在一个点上，这样踢出的球才能更好的达到又高又远的要求。

4、小腿的蓄力点：练习踢球又高又远的时候，可以着重练习小腿的蓄力能力，小腿的蓄力能力越强，最终传递到脚掌的力度也就越大。

几岁可以开始学足球

通常来说七到九岁就可以学足球了，如果太早学习足球，小孩子基本上是学不进去的，最多是将足球作为一项玩具，太早学习足球可以启发孩子的踢球兴趣，但是对于训练孩子的踢球能力来说通常不会有太大的帮助。