10点多是什么时辰 早上10点多是什么时辰

早上十点为巳时。古代将一昼夜分为十二时辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每一时辰相当于现代的两个小时。古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。子时23～1点，丑时1～3点，寅时3～5点，卯时5～7点，辰时7～9点，巳时9～11点，午时11～13点，未时13～15点，申时15～17点，酉时17～19点，戌时19～21点，亥时21～23点。

10点多是什么时辰

按照中国传统的称法，10点多是什么时辰呢？10点多指的是10点至11点之间的时间，也就是中午11时前一小时的时间段。

一、中午11点前一小时的时辰

在中国传统的时辰制度中，一天共分为24时辰，每个时辰又可分为60分，一天二十四小时也就是每两小时为一个时辰，它是从半夜十一点开始算起的。半夜十一点到凌晨一点为第一个时辰，是子时。以此类推上午九点到上午十一点是巳时，上午十点在这个时辰的时间段内，所以上午十点是巳时。

二、10点多的意义

10点多时，大多数人开始感受到温暖的太阳照耀，空气中也夹杂着阵阵清新的风，是拥有特殊美感的一个时刻，也是一天中最恰到好处的时间。

10点多是一天的最佳时间，它既可以让人们充分利用朝气蓬勃的精力进行有益的活动，也可以让人们有足够的时间来放松自己，做一些有益的事情，让自己充满精力，准备迎接新的一天。

三、10点多的具体活动

1、运动锻炼

10点多是一天最佳的运动时间，因为此时人体的新陈代谢最旺盛，可以较好地吸收营养和活力，有利于提高机体的免疫力和抵抗力。可以选择篮球、足球、跑步、瑜伽等运动，让自己的身体保持健康的状态。

2、放松心情

10点多也是一个放松心情的好时机，可以做一些能让自己感到轻松的事情，例如读一本书、看一部电影、听一些放松的音乐等，让心情变得更加轻松，然后再进行其他活动。

3、进行自我检查

10点多也是一个进行自我检查的好时机，可以总结一天的学习和工作，检查自己是否学会了新知识、是否完成了新任务等，然后根据情况做出相应的调整，以达到最佳效果。

四、总结

10点多是一天最佳的时间，可以充分利用这段时间进行有益的活动，如运动锻炼、放松心情、进行自我检查等，让自己的身心都得到休息，为接下来的日子做好准备，达到最佳的效果。