100克鸡肉含蛋白质多少克 100克鸡肉蛋白质含量多少克?

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导读：100g鸡肉中含有21克蛋白质，蛋白质含量高，其他营养素也较丰富，具有很好的营养价值。但要注意尽量减少油炸和脂肪的摄入量，适量食用，以免营养过剩。

蛋白质是人类重要的营养物质，能够支撑生命活动，参与新陈代谢，促进器官发育。它们在饮食中占据着重要地位，而鸡肉也是人们常吃的肉类之一。那么，100g鸡肉的蛋白质含量是多少？

100g鸡肉的蛋白质含量

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