100g荞麦面的热量 100克荞麦面热量

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导读：100克干荞麦面条的热量为330千卡，而荞麦面条煮熟以后100克熟面的热量也就是50卡路里，所以说减肥期间推荐吃荞麦面，因为熟荞麦面十分吸水，单位能量低，饱腹感强。

荞麦面条是古老的食物，被认为是中国的传统美食，被广泛的食用于中国的家庭餐桌上。荞麦面条不仅味道鲜美，而且具有营养价值，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，能够满足人体对营养的需求。但是，人们对100克荞麦面条的热量有很多疑问，今天我们就来谈谈这个问题。