逆耳忠言：一句语录，一副药

1. 在沟通当中树立和稳固的友谊，比靠吃喝、靠应用、靠江湖义气、靠玩得开心或兴味相投等等结交的“情意”更牢靠。

2. 可以“化敌为友”，能够让你的心胸和才能都上一个台阶。

3. “水至清则无鱼，人至察则无徒”，对四周的人不要那么敏感，不要总是绷紧一根“阶级斗争”的弦。看待他人比看待本人宽容一些，对人的信任比疑心和提防多一些，这不只是交往的要旨，也是人生的意境。

4. “临渊羡鱼，不如退而结网”。偶然妒忌一下很正常，假如长期妒火中烧，很可能成为一个卑鄙萎缩的小人！

5. 怨气冲天、怨言满腹，传送的是一种消极心情，经常用这样的心情去影响他人的人，是不会有亲和力和凝聚力。

6. 经常不吃早餐、或者糊弄早餐，那么面如菜色、疲惫不堪、失眠健忘、留意力分散、郁闷焦虑等等，就一定会找上你。无论粮食还是果蔬，早为金，午为银，晚为铜，夜为铅。

7. 病态体魄和亚安康正在吞噬你的生机。所以，你一定要锻炼身体。

8. 不要太虚荣，不要过于追求面子，那样很累，而且最终不会有好的效果。要坦坦荡荡，光明正大，内心才会舒适。能够虚拟小说，不能够虚拟人格。

9. 自卑，是心灵的病毒。不要规避压力，不要逃避波折，不可能永远都是坦途。只要打败今天压力，英勇空中对波折，才干为明天积聚起珍贵的财富。记住：愈挫应愈勇，越战应越强！

10. 假如什么事都拿不定主见，对任何事情的见地都随声附和，你的人格独立性肯定差，将难以行走社会。能够听取他人意见，能够多理解有关信息，但一定要养成独立考虑、自主决断的才能。