短语：与其违心赔笑，不如一人安静

1.年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成熟不过是善于隐藏，成长就是将你的哭声调成静音模式。

2.很喜欢这句话：与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

3.“你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。”

4.你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。

5.健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人

6.天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好― 三毛

7.当孤单变成习惯，再也不奢求有人陪伴，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

8.“我一直都不是那么幸运的人，投胎技术不过硬，兑奖券永远只能刮出谢谢，喜欢的人总是看不见我，也不知道努力多久才能变成自己想要的样子。或许人生写到结尾，故事都平淡无趣，但因为平凡太久，就容易为小事满足。我最好的运气，就是很久很久以前，遇见了自己，这么多年，还没放弃。”

9.如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得，相信自己，心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。