铅球的正确扔法是什么,扔铅球的要领

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导读：扔铅球的技巧方法有以下：1、铅球的正确放位是在锁骨内端上方，紧贴颈部。2、出手时出手角应保持在35°~45°之间，头向上看。3、持球的正确动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处；拇指和小拇指贴在球的两侧。扔铅球的完整技术是一

推铅球的技巧和方法如下:

1.铅球的正确落点在锁骨内端上方，靠近颈部。

2.拍摄时，拍摄角度要保持在35° ~ 45°之间，头部要向上看。

3.正确的持球动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指根部；把你的拇指和小指贴在球的两边。

铅球的正确扔法是什么,扔铅球的要领

完整的投掷技术是一种具有美感的连续动作。关键是腰部的力量和下肢的力量。只有整个动作合理、和谐、连贯地完成，才能达到理想的效果。