水白菜可以净化水质吗（水白菜）

大家好,小帝来为大家解答以上问题。水白菜可以净化水质吗，水白菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、只要河水没有污染，水白菜是可以放心食用的。

2、清炒水白菜-食材准备

3、水白菜、油、盐

4、 制作步骤

5、水白菜清洗干净，切成段备用。

6、炒锅加入油加入时候，将水白菜倒入锅中。

7、水白菜倒入锅中之后，不停的翻炒。

8、等到出水的时候，将盐放入锅中，在翻炒至水白菜熟就可以出锅。

9、脆米拌水白菜的做法

10、脆米拌水白菜-食材准备

11、水白菜、烤花生、大蒜、生抽、陈醋、糖、盐、花生油、香油

12、制作步骤

13、水晶菜去根、洗净，控干水分，烤花生去壳去红衣，捣碎备用。

14、适量的大蒜捣成蒜蓉，加入生抽、醋、糖、盐、香油适量调好备用。

15、先将少量花生油淋在水晶菜上拌匀。

16、加入脆米和步骤2的料汁拌匀即可。

17、凉拌水白菜的做法

18、食材准备

19、水白菜、白糖、鸡粉、盐、醋、花椒油

20、 制作步骤

21、将水白菜按照纹路掰开清洗干净。

22、将水白菜，倒入开水锅中微微的焯一下，可以放一点盐去一下怪味。

23、捞出控干水之后，用凉水快速的冲赶走热气，保持爽脆，沥干水，展开晾凉。

24、凉锅下油，放入花椒爆香，花椒油晾凉后倒入水白菜里，放少许醋，盐，糖与鸡粉，拌匀装盘。

25、脆盐水白菜的做法

26、食材准备

27、水白菜、盐、生抽、辣椒油、糖、香油

28、制作步骤

29、将水白菜清洗干净之后，切成小段。

30、切好之后放在大碗里，加盐搅拌均匀，稍微揉搓一下，静置半小时。

31、腌制后的水白菜会出很多水，所以可以用纱布包起来用力将水挤干。

32、在小碗里混合生抽、辣椒油、米醋、糖、香油，搅拌均匀。

33、把调好的酱汁浇在挤干水分的水白菜上，搅拌均匀。装入容器，放入冰箱2天左右就可以吃了。

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