孕妇什么时候开始吃鱼胶最好（孕妇什么时候开始吃奶粉）

大家好，小科来为大家解答以上问题。孕妇什么时候开始吃鱼胶最好，孕妇什么时候开始吃奶粉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

在怀孕期间，女性身体所需的营养不能只通过饮食的全面平衡来满足，所以适当补充其他营养是她们的一种选择。孕妇奶粉是根据孕妈妈特殊的生理需求特别配制的，在营养和矿物质方面都能满足孕妇的需求。既然如此重要，那么，孕妇什么时候开始吃奶粉是否更合适呢？

根据国外的研究调查，孕妇奶粉最好在怀孕前一年开始饮用，因为育龄妇女怀孕后各方面营养会比较充足，特别是叶酸的摄入已经满足了宝宝和妈妈孕期的需要，所以怀孕后不需要补充其他叶酸制剂，也可以达到营养均衡全面。

如果育龄妇女能够在怀孕前一年开始饮用孕妇奶粉，怀孕后仍然坚持饮用，那么孕妇奶粉中的优质营养可以补充早孕反应造成的营养不足，保证出生3个月的宝宝营养需求均衡。因为前三个月宝宝的发育是最重要的，这个时候如果缺乏营养，很容易造成胎儿先天不足。所以，对于宝宝来说，不仅是孕前一年，孕后也是如此。

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